2022-10-30 اسموتی هلو و زردآلو دستور تهیه: ابتدا هلو و زردآلو را شسته و هسته آن‌ها را جدا کنید. سپس میوه‌های خرد شده را به همراه سایر مواد داخل مخلوط کن ریخته و دستگاه را روشن کنید تا مواد به خوبی مخلوط شوند. میوه‌ها را بخوبی با یکدیگر مخلوط
3.7/5(3)2020-7-9 توت فرنگی و موز در طرز تهیه اسموتی، کنار یکدیگر فوق العاده عمل می‌کنند زیرا مزه شیرین آن‌ها کنار یکدیگر کامل می‌شود. توت و فرنگی و موز را به قطعات دلخواه خود خرد کنید و آن‌ها را در مخلوط کن
预计阅读时间：9 分钟2 مرحله دوم: تهیه اسموتی هلو با یخ برای تهیه اسموتی هلو با یخ فقط کافی است هلو های خرد شده را در مخلوط کن بریزید و شیر را به همراه شکر و یخ های خرد شده اضافه کنید و مخلوط کن را در سه مرحله روشن کنید و مدت 3 دقیقه هم بزنید. بعد از این که مواد
مواد لازم: ۳ تا ۴ عدد هلوی پوست کنده و خرد شده. ۲ قاشق غذاخوری عسل. ۱ فنجان ماست کم چرب. ۱ تکه یخ. طرز تهیه: هلو، عسل و ماست را درون مخلوط کن ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید. سپس درب مخلوط کن را باز کرده و یخ را به آن‌ها اضافه کنید. دوباره به مدت ۳۰ ثانیه، مواد را با هم مخلوط کنید
برای تهیه‌ی اسموتی پرتقال و هویج، ابتدا هویج‌ها و پرتقال‌ها را خوب بشویید و پوست آن‌ها را بگیرید. ۲. هویج‌ها را درشت خرد کنید. می‌توانید با توجه به قدرت مخلوط‌کن‌تان هویج‌ها را رنده کنید. هویج خرد شده، پرتقال، زنجبیل، جو دوسر و یخ را در مخلوط‌کن بریزید. ۳. مواد
2021-12-5 دو فنجان هلوی قاچ شده یک لیوان و نصف فنجان آب پرتقال و ۲ قاشق غذاخوری شکر به همراه پنج تکه یخ را تهیه نمایید. البته قبل از تهیه این مواد شما نیازمند داشتن یک دستگاه اسموتی ساز هستید تا بتوانید این مواد را درون آن بریزید با همدیگر مخلوط کن اسموتی
2022-10-30 مراحل دستور تهیه اسموتی هلو خوشمزه مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید. مرحله دوم هلو را شسته و از پوست جدا کنید سپس برش بزنید. مرحله سوم تمام مواد را داخل مخلوط کن بریزید و اجازه دهید خوب با یکدیگر مخلوط
پاسخ اسموتی زیر است! مواد لازم 1 پیمانه کدو تنبل پوره شده 1 عدد موز 1 پیمانه شیر 2 قاشق غذا خوری شکر ¼ قاشق چایخوری عصاره وانیل طرز تهیه پوره کدو را برای 8 ساعت داخل فریزر قرار دهید تا منجمد شود و سپس آنرا بیرون آورده و مدتی در دمای اتاق قرار
2018-6-4 اسموتی هلو با ماست و شربت افرا مواد لازم: ۳ تا ۴ عدد هلوی پوست کنده و خرد شده ۲ قاشق غذاخوری شربت افرا یا عسل ۱ فنجان ماست ۱ تکه یخ طرز تهیه: هلو، شربت افرا و ماست را درون مخلوط کن ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید. سپس درب مخلوط
2022-10-27 همچنین می توانید ۲۸ گرم ماست میوه ای هلو یا ماست ساده نیز تهیه نمایید. یک قاشق مرباخوری عسل شش تکه یخ کوچک در نهایت این مواد را به درون دستگاه اسموتی ساز بریزید و با همدیگر مخلوط کنید، سپس آن را درون یک لیوان بریزید و نوش جان بفرمایید.
طرز تهیه: هندوانه را بعد از جدا کردن هسته های آن و تکه تکه کردن درون مخلوط کن ریخته و سپس کیوی را پوست گیری و خرد نمایید، اکنون، آن را به همراه قالب های یخ و آب سیب به هندوانه درون مخلوط کن اضافه کرده و در مدت ۳۰ ثانیه با سرعت بالا همه مواد را مخلوط می کنیم، در صورت تمایل برای طعم شیرین تر اسموتی می توانید، مقداری عسل به آن اضافه نمایید. ۹.
2022-10-29 بعد از حدود ۳ تا ۵ دقیقه (زمان به قدرت مخلوط کن بستگی دارد) اسموتی هلو و انبه آماده سرو است. طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید. در نهایت تکه های یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ ها کاملا ریز و یکدست شوند. این اسموتی باید بلافاصله
2022-10-27 طرز تهیه اسموتی توت فرنگی قدم به قدم توت فرنگی‌ها را بشویید و خرد کنید. تمام مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید و بگذارید حسابی نرم و یکدست شوند. اسموتی شما آماده است و می‌توانید در لیوان مورد نظرتان سرو کنید. چند ترفند برای تهیه اسموتی توت فرنگی اگر توت فرنگی‌ها به‌اندازه کافی شیرین هستند دیگر از عسل یا شکر استفاده کنید.
طرز تهیه قوی ترین اسموتی چربی سوز کدو حلوایی خرد شده را با شیر بادام، عسل یا شکر و پودر دارچین در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا صاف و یکدست شود. 10- اسموتی طالبی مخصوص طرز تهیه اسموتی طالبی مواد لازم طالبی خرد شده 1 عدد عسل طبیعی یا شکر 3 قاشق غذا خوری یخ به مقدار دلخواه آب 1/2 فنجان طرز تهیه اسموتی سم زدا با طالبی
2022-10-27 همچنین می توانید ۲۸ گرم ماست میوه ای هلو یا ماست ساده نیز تهیه نمایید. یک قاشق مرباخوری عسل شش تکه یخ کوچک در نهایت این مواد را به درون دستگاه اسموتی ساز بریزید و با همدیگر مخلوط کنید، سپس آن را درون یک لیوان بریزید و نوش جان بفرمایید. پیشنهاد ویژه » در صورت تمایل می توانید محصولات زیر را مشاهده نمایید : لیوان اوشن لیوان تایلندی قیمت ماگ
2021-5-23 ۱- طرز تهیه اسموتی خوشمزه نارنگی و توت فرنگی مواد لازم نارنگی: ۳ عدد توت فرنگی: ۵ عدد بستنی (با طعم دلخواه): ۳ قاشق یا اسکوپ شیر (با طعم دلخواه): ۲ لیوان دسته دار فرانسوی عسل: ۱ قاشق غذاخوری طرز تهیه نارنگی ها را بشویید و پوست بگیرید. توت فرنگی ها را بعد از شستن، خرد کنید. آن ها را در مخلوط کن بریزید. شیر و عسل را اضافه و مواد را با هم مخلوط کنید.
2020-2-21 طرز تهیه این اسموتی مفید این گونه است بعد از شستن نارنگی آن را پوست بگیرید. توت فرنگی ها را خرد کنید. شیر طعم دار مانند، شیر موز، توت فرنگی که دو لیوان است را با عسل با مخلوط کن میکس نمایید. آخر از همه بستنی را اضافه کنید و یک دور دیگر باهام مخلوط کنید. اسموتی دتوکس این اسموتی ۶۰ درصد میوه و ۴۰
2018-6-4 اسموتی هلو با ماست و شربت افرا مواد لازم: ۳ تا ۴ عدد هلوی پوست کنده و خرد شده ۲ قاشق غذاخوری شربت افرا یا عسل ۱ فنجان ماست ۱ تکه یخ طرز تهیه: هلو، شربت افرا و ماست را درون مخلوط کن ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید. سپس درب مخلوط کن را باز کرده و یخ را به آن‌ها اضافه کنید. دوباره به مدت ۳۰ ثانیه، مواد را با هم مخلوط کنید. اسموتی شما حاضر است. ۴.
2020-5-21 ️طرز تهیه ابتدا هندوانه رو خرد می کنیم و 2-3 ساعت داخل فریزر قرار می دیم تا یخ ببندند. بعد از فریزر خارج کرده و به همراه شکر ،گلاب و چند برگ نعنا داخل مخلوط کن می ریزیم و میکس می کنیم. اسموتی خوشمزه ی ما آمادس 🌟اگه هندوانه رو در فریزر قرار ندادید ، چند تکه یخ داخل مخلوط کن بریزید.
طرز تهیه اسموتی 1. اسموتی نارگیل و گلابی این اسموتی را بهتر است با شیر شاهدانه تهیه کنید که جایگزین بهتری برای شیرهای پاستوریزه گاو است. شیره گاو در برخی از افراد باعث تحریک پوست می شود. این نوشیدنی مواد مغذی کلم و نارگیل را به پوست می رساند. مواد لازم • نصف پیمانه شیر شاهدانه (یا شیر سویا) • نصف پیمانه آب یا شیر نارگیل • یک عدد گلابی متوسط
2022-10-29 بعد از حدود ۳ تا ۵ دقیقه (زمان به قدرت مخلوط کن بستگی دارد) اسموتی هلو و انبه آماده سرو است. طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید. در نهایت تکه های یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ ها کاملا ریز و یکدست شوند. این اسموتی باید بلافاصله
2021-12-5 دو فنجان هلوی قاچ شده یک لیوان و نصف فنجان آب پرتقال و ۲ قاشق غذاخوری شکر به همراه پنج تکه یخ را تهیه نمایید. البته قبل از تهیه این مواد شما نیازمند داشتن یک دستگاه اسموتی ساز هستید تا بتوانید این مواد را درون آن بریزید با همدیگر مخلوط کن اسموتی هلو را تهیه کنید. طرز تهیه اسموتی هلو و موز
2022-6-25 در اولین مرحله از طرز تهیه اسموتی هلو و آناناس ، پوست و شاخه آناناس را بگیرید و آن را در قطعات دلخواه خرد کنید. هلوها را بشویید و خرد کنید. هسته هلوها را بیرون بیاورید. سپس هلوها و آناناس‌های خرد شده را در یک پاکت زیپ کیپ بریزید و در فریزر بگذارید. حدود ۲ تا ۳ ساعت صبر کنید تا میوه‌ها یخ بزنند. مرحله دوم: مواد اسموتی را در مخلوط‌کن بریزید
مواد لازم برای تهیه این اسموتی: ۱ فنجان شیر بادام؛ ۱ فنجان کلم‌برگ؛ ۱ عدد موز؛ ۱ قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی یا پودر پروتئین؛ یک‌چهارم فنجان توت‌فرنگی؛ ۱ قاشق غذاخوری تخم کتان. حتما بخوانید » موس شکلاتی طرز تهیه در خانه به‌صورت مرحله به مرحله اسموتی موز و جو دوسر پرک همراه با کره بادام‌زمینی
2021-5-18 برای سرو اسموتی های عالی و خوشمزه بد نیست که نکات زیر را نیز رعایت کنید. #1 پیشنهاد درمورد اسموتی ها : سعی کنید اسموتی خود را با صبحانه میل کنید اگر اسموتی شما حاوی پودر پروتئین، ماست یونانی، کره مغزهای آجیلی و مواردی از این دست باشد، احتمال اینکه حاوی کالری کافی برای جایگزینی یک وعده غذایی شما باشد،
2022-10-30 مراحل دستور تهیه اسموتی هلو خوشمزه مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید. مرحله دوم هلو را شسته و از پوست جدا کنید سپس برش بزنید. مرحله سوم تمام مواد را داخل مخلوط کن بریزید و اجازه دهید خوب با یکدیگر مخلوط شوند. مراحل دستور تهیه اسموتی هلو خوشمزه مرحله چهارم بعد از اینکه مواد به خوبی مخلوط شدند.
طرز تهیه قوی ترین اسموتی چربی سوز کدو حلوایی خرد شده را با شیر بادام، عسل یا شکر و پودر دارچین در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا صاف و یکدست شود. 10- اسموتی طالبی مخصوص طرز تهیه اسموتی طالبی مواد لازم طالبی خرد شده 1 عدد عسل طبیعی یا شکر 3 قاشق غذا خوری یخ به مقدار دلخواه آب 1/2 فنجان طرز تهیه اسموتی سم زدا با طالبی
2021-6-16 1 و ½ فنجان هلو یخ زده 1 فنجان شیر نارگیل ½ لیون آب طرز تهیه: بسار ساده تمام مواد را داخل مخلوط کن میکس کرده و سرو کنید. 2. اسموتی کره بادام زمینی اگر از طعم کره بادام زمینی لذت می برید، مطمعن باشید که عاشق این اسموتی خواهید شد. برای درست کردن انواع اسموتی صبحانه این اسموتی بسیار مفید بوده، زیرا دارای مقادیر بالایی پروتئین و بسیار انرژی زا است.
طرز تهیه: اسفناج را در آب ریخته و بپزید تا نرم شود. سپس با آب سرد آبکش کنید و اجازه دهید آب اضافی آن گرفته شود. 1/4 اسفناج را جدا کرده، باقیمانده را در ظرف دربسته در یخچال نگهدارید. اسفناج را با موز، هلو، شربت آبلیمو و آب آناناس در مخلوط کن بریزید و 30 ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند. اسموتی را در 2 لیوان ریخته و بلافاصله سرو کنید.
2020-8-18 در طرز تهیه اسموتی موز و گردو هم تنها کافی است به جای میوه کیوی، از 2 عدد گردو استفاده کنید. ترکیب زنجبیل و گردو برای چربی‌سوزی و کاهش وزن بسیار مفید است. طرز تهیه اسموتی موز و انبه